Monday, September 18, 2017


Agar bisa memiliki tubuh yang idea memang perlu usaha , salah satunya adalah menjaga pola makan. eits bukan pola makan saja ya tapi pola minum juga. mengubah satu kebiasaan bisa memberikan dampak yang cukup besar untuk kesehatan tubuh dan berat badan kita loh girls. 

Jika kalian ingin langsing, cobalah dengan mengubah kebiasaan burukmu sehari hari dalam mengonsumsi minuman kemasan. sebisa mungkin kalian hindari minuman yang mengandung pemanis.

Hindari minuman kemasan seperti teh manis, minuman soda dan juga minuman lain nya yang mengandung kalori dan gula yang tinggi. 


Pernahkah kalian merasakan getir di lidah setiap kali mencicipi minuman bersoda? Nah, rasa getir itu timbul akibat perpaduan antara CO2 dan air. Untuk menutupi rasa getir tersebut maka minuman bersoda ini rasanya cenderung manis. Dan kadar gula di dalam soda inilah yang menyebabkan kadar kalori di dalam minuman ini meningkat. Sehingga dapat memicu kegemukan.
Sedangkan kalori yang tinggi menjadi sumber energi yang jika tidak diolah dengan baik maka resikonya akan meningkatkan kadar gula dalam darah dan cadangan kalori dalam darah juga meningkat, yang biasa disebut dengan glikogen.
Dari pada mengonsumsi minuman kemasan yang mengandung kalori dan gula yang tinggi, lebih baik minum air putih saja. minum air putih sangat banyak manfaatnya diantaranya adalah membersihkan tubuh dari racun dan zat sisa tubuh setelah tidur, menetralkan asam lambung dan melancarkan pencernaan, melancarkan metabolisme tubuh, menjaga kulit lembab dan sehat, hingga menjaga berat badan.

So, girls pilih yang mana ?

0 comments:

Post a Comment

Herbalife Shake

ads

Profil Owner



Halo Semua, Perkenalkan saya lely, Saya distributor resmi herbalife indonesia di jakarta. Saya mengajak anda semua yang ingin hidup sehat, menurunkan berat badan, atau pun naik berat badan bergabung bersama saya.

Saya pribadi berhasil menurunkan berat badan saya lebih dari 15 KG dengan nutrisi herbalife.

Bagaimana saya bisa turun berat badan sampai 15 KG akan saya bagikan melalui website ini pula, anda juga bisa tanya langsung ke saya bagaimana caranya di Whatsapp : 08573208003 atau di account resmi line kami @NSU3201Z.

Testimoni Herbalife









Disclaimer : Hasil Tiap Individu bervariasi Testimoni lain bisa di buka di link berikut :Testimoni

Followers

Hubungi Kami

Popular Posts